热门膳食的做法大全-膳食的菜谱大全

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜————茄子炒豇豆！作者：米米鱼儿飞

  44复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  高汤茄汁白萝卜炖海带作者：笨丫

  44简单

  简介：做了清炖排骨，排骨都吃了，还有一碗汤怎么办呢？于是买了白萝卜，家里还有海带，再添加了一个西红柿，这算什么做法呢？不过味道还是不错的。 ...

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  洋葱柚子炒番茄作者：馋嘴乐

  44一般

  简介：洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c，柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒，味道特别，清香味浓郁。富含大量的维c，是一道补充维c的佳肴。 每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右 ...

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  丝瓜炒木耳作者：馋嘴乐

  44一般

  简介：【丝瓜炒木耳】是一道健康的保健菜肴。味道清淡、营养丰富。 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；它还有帮助消化纤维类物质功能，它还是不可缺少的保健 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——红烧带鱼！作者：米米鱼儿飞

  43一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  虾皮萝卜汤作者：馋嘴乐

  42一般

  简介：虾皮萝卜汤在东北是一道传统的家常汤品，和它经典的搭配就是“捞二米饭”，大米和小米煮制8分熟，然后捞出再蒸熟。然后就用剩余的米汤制作萝卜汤，相当地棒！今天没有二米饭，咱们就地取材，烹制一碗虾皮萝卜汤，味道 ...