热门粤菜冬季的菜谱大全
-
竹荪腐竹排骨煲作者：耕心
1341复杂
简介：猪肋排不但肉质鲜嫩，更含有很高的蛋白质、维生素B、锌和铁，而卡路里、脂肪和胆固醇的含量则相对较低，可以均衡人体内所需各种营养物质和维生素，对人体健康非常有益处。用竹荪来搭配猪肋排，油腻感立即跑光光呀，吃 ...
-
雪蛤莲子白果粥作者：耕心
1282简单
简介：人到中年，养心和养生非常重要，养得好，老年期就无忧啦。雪蛤是延缓更年期的绝密武器，能够补充体内缺乏的雌激素，帮助中年女性保持肌肤光洁、细腻，调整女性内分泌及新陈代谢，改善血液循环，有效缓解更年期女性月 ...
-
灵芝西洋参煲鸡脚汤作者：耕心
1230一般
简介：说起灵芝，给人的第一印象就是救命的“仙草”，能整体调节人体机能平衡，提高自身免疫能力，称的上是“全能选手”。 灵芝多为紫芝和赤芝两种，使用灵芝进补，宜尽量选择紫芝。而赤芝主要用于肝功能异常、高血压、高血 ...
-
牛骨萝卜汤作者：香儿厨房
1218一般
简介：冬的季节，每天晚餐为家人一碗温暖的滋补汤，让家人回家之后先喝上一碗暖暖的滋补汤温暖身体，牛骨汤一道非常适合秋冬食用的美味营养汤，那天去超市看见有牛骨卖，每一段骨头里面都是骨髓，每100克牛骨髓含蛋白质36. ...
-
西葫芦鸡蛋饼作者：紫豌豆
1182一般
简介：家人都喜欢吃西葫芦饼，这次做了个小小的改进，西葫芦掏空，在里面填上面糊，果然这样子做出来更香更软更好吃哦都知道鸡蛋是营养品，对女人产后非常的滋补，要知道鸡蛋对于孕晚期的准妈妈也特别好哦，因为含有优质蛋 ...
-
猪肉白菜馅饼作者：笨丫
1105一般
简介：这个馅饼是闲来无事意外之作，馅料是之前包馄饨剩余的猪肉胡萝卜馅儿，每次剩了馅料都不知道该怎么处理，做个发面馅饼真的不错哦 ...