热门凉菜冬季的菜谱大全
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莲子小米粥作者:耕心
68简单
简介:古往今来,粥一直为中国人所喜爱且百食不厌,它水谷交融、柔腻如一,它介乎于汤、菜、饭之间,既有汤羹之营养,又有菜肴之美味,还有米饭之饱腹功能。 谷类食物中的小麦、玉米、大麦、小米、燕麦、高粱等都可以煮粥, ...
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鸡脚花生汤作者:耕心
68简单
简介:此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。 ...
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花椒叶面拖作者:紫豌豆
68一般
简介:小时候母亲最爱用花椒叶,做花椒叶面拖,还没有炸好之前,母亲就会让我和弟弟先吃上一两个,椒叶的香,加上炸的面香,真是美味极了。我给小家伙炸过一次后,小家伙接着几天还要吃这个,签于油炸的对身体不是很好,所 ...
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肉末炒黄豆作者:紫豌豆
68一般
简介:自从那天和老公磨豆腐,结果出来的豆腐不太好之后,对于磨豆腐就有点懒了,豆类是人类餐桌上的健康食物,磨不成豆腐,咱吃豆子吧。所以今天炒了这道肉末炒黄豆,即下饭也下酒。大人小孩都喜欢吃大豆富含异黄酮,可断 ...
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即食小菜作者:馋嘴乐
67简单
简介:非常简单的小菜,家里平时准备几袋爽口小菜,我用的是姜片。一旦需要时,用黄瓜围个边,把小菜放在中间,撒少许芝麻点缀,即可上桌。招待客人都不错。 ...
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咖啡杏仁曲奇作者:鱼眼中的爱
67简单
简介:太冷天的身体也迫切需要正能量啊,吃要是好吃的,管它热量不热量,管它胖不胖都一边去了,贴膘才是重要滴。。。今天的主角还是用这款纯正意式咖啡粉做的罗曼史曲奇,名子就这么直接浪漫,再加上这款咖啡粉的相助口感 ...
