热门潮州菜蚝香口味家常菜菜谱大全
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【膳食】南瓜海带汤作者:耕心
54简单
简介:海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量,经常煮汤食用,可治高血压,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。 ...
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胡萝卜炒木耳作者:耕心
54一般
简介:女人补气血是非常重要的,但是也要“只补对的,不补贵的”,因为并不是越名贵越稀罕的东西就越适合你的体质。 如果没有条件吃燕窝的人,多吃木耳也是非常有益处的。黑木耳是各种食物中含铁量最高的,有清肺、润肺 ...
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豌豆虾仁炒饭作者:笛子
54一般
简介:火腿切丁、胡萝卜切丁、葱切碎备用虾仁清洗干净后,用少许盐、料酒腌制一下将豌豆下开水锅焯熟将虾仁下开水锅焯熟 ...
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菜盒子作者:笛子
54复杂
简介:面粉和水按10:6和成面团韭菜洗净鸡蛋打散,煎蛋皮韭菜蛋皮切碎 ...
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【泡椒拌木耳】作者:糖小饼
54简单
简介:肠胃清道夫~夏天的凉菜总觉得少不了~ ...
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【无水红烧螺蛳】壳掉下来是成功的标志作者:糖小饼
54简单
简介:螺蛳买回家后养在清水里两天吐尽泥沙剪去螺蛳尾部(饼妈的手出境了出境了!)养在清水里2小时起油锅,下姜蒜片爆香下入螺蛳爆炒(炒至大部分螺蛳中间的壳片片掉落) ...