热门闽菜咸甜口味家常菜菜谱大全

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  [家常菜] 排骨绿豆紫菜汤作者：风之信

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  简介：排骨，绿豆，紫菜洗净，排骨加生姜用冷水炖至半小时，加入绿豆，用中火煨制，待绿豆开花，加入紫菜，加盐，转入小火，炖20分钟即可出锅食用。 ...

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  【膳食】火爆鱿鱼作者：风之信

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  银耳汤作者：芝麻别开门

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  简介：银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。 ...

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  【膳食】养生糖水作者：耕心

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  简介：在秋冬季节，空气干燥，水分较少，特别容易唇干口渴，皮肤干燥，糖水可以润肺解燥。 糖水是一种幸福的饮品，甜入心经，甜心能安神，提高睡眠质量，亦可美容养颜，润燥去火。可作糖水的材料有很多，不同的材料具有不同 ...

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  西红柿土豆炖牛腩作者：吃货在人间

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  简介：宝贝很爱吃，为了增加营养，我还加了点胡萝卜在里面，还可以增加菜品色彩 ...

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  清爽的手撕蒸杏鲍菇作者：笨丫

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  简介：杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。这道手撕杏鲍菇采取了蒸熟再拌的做法，最大程度保留了杏鲍菇的营 ...