热门徽菜芝士味口味家常菜菜谱大全

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  鸡蛋蚕豆米作者：斯佳丽

  61一般

  简介：据说蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分，有增强记忆力的健脑作用；而且蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇；蚕豆皮中的膳食纤维有降低 ...

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  [家常菜]酱肘子作者：浮生半日闲

  61简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  [家常菜]土豆片炒油菜作者：浮生半日闲

  61复杂

  简介：土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B ...

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  【家常菜】猪骨炖白菜作者：馋嘴乐

  61一般

  简介：大白菜和干豆腐搭配是营养丰富的家常菜，既可以炒制也可以炖制；可以加一些五花肉、骨头一同炖制，也可以素炖。总之，这是一道深受喜爱的家常菜肴。 ...

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  [家常菜]土豆咖喱饭作者：浮生半日闲

  61一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  番茄鲜虾饭作者：斯佳丽

  61复杂

  简介：这段时间“禽流感”闹得沸沸扬扬， 虽然武汉还未发现禽流感病例， 但是专家也提醒我们采购食物的过程要比起吃的过程更加谨慎， 近期尽量不要选购活禽，尽可能减少与活禽及相关场所的接触，选购肉类食品尤其是禽肉类食 ...