热门台湾菜柠檬味口味家常菜菜谱大全
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泡椒黄瓜作者：馋嘴乐
222简单
简介：用泡椒泡制菜肴即可以选择鸡爪、鸡胗一类的食材，更多的可以选择萝卜、黄瓜、青椒等蔬菜进行泡制。这道小菜制作简单、快捷方便，是夏天的爽口小菜。 ...
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凉拌黑豆苗作者：馨怡煮香香
221简单
简介：黑豆，又称乌豆，是大豆的一种，外皮由深色的蔬果色素花青素所构成。而花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达36%—40%， ...
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凉拌双椒肚丝作者：笨丫
221简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【家常菜】丰收大拌菜作者：馋嘴乐
220复杂
简介：丰收大拌菜选择了多种蔬菜拌制而成，可以有绿叶菜，也可以选择瓜果菜，因为新鲜的蔬菜富含维生素c，食用清淡新鲜的蔬菜，一是可以补充营养，二是开胃增加食欲。所以大拌菜讲究的是蔬菜要新鲜，味道要简单。 ...
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【芹菜炒鱼丸】作者：馋嘴乐
220简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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凉拌海蜇丝作者：斯佳丽
219简单
简介：我今天准备的是一道凉拌菜，它的主材是海蜇，海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。 再配些青 ...