热门意大利餐辣口味家常菜菜谱大全

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  酱香蒜蓉茼蒿作者：笨丫

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  简介：一般都做蒜蓉茼蒿，可是我喜欢用豆瓣酱做，就叫酱香蒜蓉茼蒿吧。酱香 蒜香味儿十足的，喜欢的可以试试。 ...

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  [家常菜]香煎鲫鱼作者：浮生半日闲

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  简介：孩子很喜欢吃煎的鲫鱼，家常炖的觉得刺很难弄，所以，放假了，孩子回家了，给孩子做点喜欢吃的菜是每个父母都积极去做的事情，做出来孩子很喜欢吃，父母看着就高兴~可怜天下父母心！ ...

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  [家常菜]西红柿鸡蛋炒面作者：浮生半日闲

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  简介：面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良 ...

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  【膳食】芋头粥作者：耕心

  89一般

  简介：【芋头粥】是今天我的午餐哦，真是香呐，这时看着它，口水依然在嘴里打滚哦O(∩_∩)O哈哈~~~ 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认 ...

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  青椒爆猪肝作者：斯佳丽

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  简介：众所周知，猪肝的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等多种矿物质，均属人体所必需又容易缺乏的营养物质，多食能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳；而它含铁质丰富，是补血食品中最常用的 ...

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  西兰花烩胡萝卜作者：香儿厨房

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  简介：西兰花营养价值很高，具有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。胡萝卜具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气 ...