热门苦口味家常菜菜谱大全

• 

  [家常菜]素鸡豆腐作者：浮生半日闲

  162复杂

  简介：这豆腐的营养价值那是公认的，豆制品在我家是绝对畅销品。记得上大学时经常在副食店买一些素排骨，素鸡之类的豆制品来解馋。现在我儿子也遗传了我这一嗜好，对豆腐是百吃不厌。这个素鸡豆腐非常好做，比外面买的好吃 ...

• 

  紫菜鲫鱼汤作者：耕心

  162一般

  简介：紫菜是海菜中的一种，是很多人做汤中不可缺少的食材，不仅美味而且食疗功效比较多样，作为当今养生食材之一，有“营养宝库”之称。 这道紫菜鲫鱼汤具有养心、养胃、润燥滋补的作用。 ...

• 

  素烧豆泡作者：融宝贝

  162一般

  简介：最简单的菜，豆泡买回来以后，用水冲洗干净，锅中放水，放入各种调料，放入豆泡煮到入味，最后淋入蜂蜜就可以了，甜甜的非常好吃 ...

• 

  紫薯山药粥作者：笨丫

  162简单

  简介：冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾。是个另类而独特的宝贝。紫薯它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具 ...

• 

  豆腐丝炒韭菜作者：馋嘴乐

  162一般

  简介：韭菜是很平常的大众食材，一年四季都有，但是食用韭菜的最佳季节是春天和冬天。夏天的韭菜很难吃，秋天的韭菜又很老不好吃。韭菜可以做馅料，也可以炒制。东北的这个季节的韭菜还比较嫩。今天就用韭菜和干豆腐搭配， ...

• 

  豆皮菜卷作者：馋嘴乐

  162一般

  简介：豆皮、干豆腐、百叶、千张是同一种食材不同的叫法。这款菜肴是一道夏季的爽口菜，做法简单，也可以作为宴客的小菜。其中的食材可以按照自己的喜爱搭配即成。 ...