热门江西菜清淡口味家常菜菜谱大全

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  酿杭椒作者：斯佳丽

  20一般

  简介：“酿辣椒”通称“肉末酿辣椒”，其实这中间所说的“酿”是一种方法， 通常是指将食材的中心掏空， 再在其中加入准备好的其它馅料， 如肉馅， 蛋黄馅， 鱼肉馅等， 再将整个加工， 或煎， 或蒸， 或焖煮， 最后让两者 ...

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  早餐-大嘴巴饭作者：笨丫

  20简单

  简介：这个菜其实很容易，我用的红三剁拌饭的 ...

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  【4月美食月赛】白菜炖冻豆腐作者：馋嘴乐

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  简介：新鲜的豆腐经过冷冻，内部组织结构发生了变化，其形态呈蜂窝状，颜色变灰，但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄 ...

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  白灼基围虾作者：笛子

  19简单

  简介： ...

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  玉米烙作者：斯佳丽

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  简介：今天的主角就跟它有关，就是如何做出香酥可口的玉米烙？ 首先是挑选玉米，要选择新鲜上市的水果玉米， 它会带有淡淡的清香； 其次就是处理玉米，要先将玉米煮熟， 在煮的水中要加点盐去除它的青稞味； 再就 ...

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  补益气血的风味美食---生煎莲藕饼作者：斯佳丽

  19一般

  简介：中医非常流行饮食养生，也就是我们所说的食补。莲藕就具有相当高药用价值，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。它微甜而脆，可生食也可做菜，鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿 ...