热门清淡口味家常菜菜谱大全
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红米眉豆冬菜粥作者：KL乐悠悠
124复杂
简介：【红米】具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。【红米】富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功 ...
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香椿早餐饼作者：紫豌豆
124一般
简介：家乡的香椿叫做椿芽，春天的时候，妈妈就会采来拌着给我们吃，喜欢香椿那特别的香味，不过每年的香椿吃的时间只有那么几天，所以每次似乎还没有吃过瘾就没有了。香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健 ...
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【猪手胡萝卜】作者：馋嘴乐
124简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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鸭腿焖藕作者：斯佳丽
124复杂
简介：一直比较喜欢吃鸭肉， 因为做美容时经常刮痧， 总是反应我的体内有热、上焦火比较重，而鸭肉特别适合我们这类人食用。说起来鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤， ...
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鲶鱼冻豆腐作者：馋嘴乐
124一般
简介：【鲶鱼冻豆腐】这是一道随意搭配的家常菜肴，其实鲶鱼可以和很多的食材搭配，清炖也相当地不错。 鲶鱼俗称塘虱，又称怀头鱼。鲶鱼的体上没有鳞，有扁平的头和大口，口的周围有数条长须。鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富 ...
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香甜玉米汁作者：双双家的小厨房
124简单
简介：水果玉米自去年开始我们这里盛行。它是一种适合生吃的超甜玉米，皮薄、汁多、质脆而甜，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，象水果一样。水果玉米在国外非常流行。44届美国竞选总统，为了博得选民好感， ...