热门苏菜麻辣口味家常菜菜谱大全
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夏季一起来吃爆炒花蛤作者：一碗清粥
78简单
简介：花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、 ...
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西红柿洋葱炒肉片作者：紫豌豆
78一般
简介：紫色洋葱，在我住的这里少见，那天看到立即买了两个回来，物以稀为贵嘛，买回来后，就想着做什么菜了，家里有西红柿，炒个肉片咋样呢，结果当然比纯素的好吃了。 ...
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珍珠笋炒鸡肉作者：耕心
78一般
简介：玉米笋也称珍珠笋，是指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果穗，形状如嫩竹笋尖故称玉米笋，食之脆嫩，味道鲜美，是一种低热量、高纤维、无胆固醇的优质蔬菜。 此菜清爽鲜嫩，口感清甜， 味香诱人。多吃珍珠笋，符合少盐、 ...
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番茄炒乌鸡肉作者：耕心
78复杂
简介：这夏天啊，特消耗体力啊，一不小心，衰老得特快，所以啊，这一日三餐啊，就要特注重营养搭配啦。 番茄鱼乌鸡的搭配，创新营养，在炎炎夏日吃多点，的确滋补身心啊。 ...
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二合一发糕作者：馋嘴乐
78简单
简介：二合一发糕是用玉米面和面粉制作的。发糕是传统的面点食品。以不同的面粉和成面糊，经过发酵之后，蒸制而成。是一种大众化的食物。还可以添加自己喜欢的南瓜泥、紫薯泥以及可可粉、红曲粉等，制作成各式各样的漂亮发 ...
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蜜汁烤排骨作者：笨丫
78一般
简介：家有爱吃肉的孩子，所以经常换着花样做，不然我自己都觉得疲劳腻烦了。不喜欢油炸，吃腻了红烧清炖，那就烤箱烤起来吧。我虽然不怎么喜欢肉食菜谱，但是还是很喜欢这样子的烤排骨 ...