热门上海菜香甜口味家常菜菜谱大全
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创意包菜吃法作者：双双家的小厨房
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简介：包菜，也被称球甘蓝、圆白菜，别名卷心菜，属于甘蓝的变种。世界卫生组织推荐的最佳食物中，卷心菜排名第三。它含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，多吃卷心菜有防癌功效。绿包菜和紫包菜的营养成 ...
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剁椒蒸鲫鱼作者：馨怡煮香香
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简介：鲫鱼含有丰富的蛋白质和人体不可缺少的EPA、DHA等不饱和脂肪酸，鱼肉中所含的EPA能有效预防妊娠高血压综合征的发生。DHA俗称脑黄金，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，是构成大脑神经髓鞘的重要成分，能促进 ...
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洋葱炒腰花作者：鱼眼中的爱
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简介：这道菜家人非常爱吃，一般我都是用芹菜来配腰花的，买菜的时候芹菜不新鲜，而洋葱和腰花应该更搭的，吃着微甜且味道浓郁，腰花嫩滑爽口，点缀些许泡椒去腥又提味，是一道即下饭又下酒的家常菜。洋葱被称之为“蔬菜皇 ...
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清蒸长江子鱼作者：耕心
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简介：长江子鱼是生长在长江流游的，具有地方特色的淡水鱼，形如柳叶，肉质细嫩，味道鲜美，一离开水，很快就死去，人工无法饲养，是非常难得的野生鱼哦。 ...
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葱香排包作者：热爱红烧肉
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简介：说起春游自备吃的，最方便的就是面包了，因为有味道了，不用吃菜也可以吃的很香，而且携带方便，只要有面包再带点咖啡热饮，一顿午饭就有了。小时候打死也没想过面包这么好吃的美味能够自己制作，如今学了很多面包的 ...
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葱香猪肉水煎包作者：鱼眼中的爱
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简介：天越来热了饭也不想吃了，我家那位又不爱吃粥，只有多煲汤了，配上饼子，包子或是面包简单又可口。昨天下午发了面做包子，最后突然又想吃水煎包了，就蒸了一半给小朋友们吃，煎了一半我和老公吃，又煲了排骨海带汤， ...