热门淮扬菜咸香口味私家菜菜谱大全

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  【4月美食月赛】咸鸡丝作者：馋嘴乐

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  简介：今天，介绍一道用鸡腿肉制作的“小菜”---【咸鸡丝】。特点是：清淡少油、咸鲜为主。定会为你的早餐增加一道美味。 ...

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  洋葱炒蛋作者：大海微澜

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  简介：洋葱炒蛋，葱脆香甜，蛋鲜味美，非常好吃的一道家常菜。洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经，具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体的功效； 鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养 ...

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  鸡蛋饼作者：lost.beauty

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  简介：鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有磷 ...

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  蚝汁彩椒作者：馋嘴乐

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  简介：彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。果大肉厚，甜中微辛，汁多甜脆，色泽诱人，可促进食欲，并能舒缓压力，可作为多种菜肴的配料，是一种高档蔬菜。 ...

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  沙拉西兰花作者：馋嘴乐

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  简介：中餐西做的清淡菜肴。值得一试。 ...

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  [家常菜]咖喱炒饭作者：浮生半日闲

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  简介：老公没回来，剩我和儿子在家，有剩饭，于是决定做一道炒饭，图省事嘛。但菜的品种不少，营养不简单。而且重要的是儿子爱吃这样的炒饭。 ...