热门云贵菜清淡口味凉菜菜谱大全

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  胡萝卜猪肝粥作者：紫豌豆

  55一般

  简介：12个月左右的宝宝经常有缺铁性贫血，大多原因是平时营养不全面，不均衡所造成的。猪肝是补铁补血的最好食物。胡萝卜也可以换成其它蔬菜，使之营养更加全面。备孕期的女性朋友也是如此，要常吃些猪肝哦，它富含铁质， ...

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  金针银耳作者：馋嘴乐

  55一般

  简介：一般一提到金针，人们想到的多是金针菇。其实新鲜的黄花菜无论形状还是色泽，都可以与其相比，所以现在有些菜肴里出现金针的时候，有可能就是黄花菜。另外，用银耳熬制汤羹非常普遍，用银耳炒制的菜肴并不是太多，今 ...

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  [家常菜]莲子粥作者：浮生半日闲

  54简单

  简介：采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。多么清新的图画。喜欢莲子，莲藕，遗憾的是我是北方人，吃不到新鲜的莲子。记得2007年去过杭州，在那里吃到嫩嫩的可爱的新鲜莲子，一下子就爱上了那清淡清新的感觉 ...

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  早餐之囧小猪&彩椒肉丁作者：笨丫

  54简单

  简介：做披萨买的彩椒还有剩余，就给儿子做了个艳丽的彩椒肉丁。 ...

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  【4月美食月赛】地三鲜作者：馋嘴乐

  54复杂

  简介：地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。地三鲜是一道家常菜，做法简单。口味属于咸鲜口，做法属炒菜类，可以根据自己的口味习惯进行细节调整。地三鲜真的是非常好吃，尤其是茄子肉肉的口感，又带一点青椒的清香，很下 ...

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  【4月美食月赛】多味煮花生作者：馋嘴乐

  54简单

  简介：鲜花生的吃法多种多样，做法也不复杂。今天做一款既能下酒，又能当做零食的【多味煮花生】。 ...