热门台湾菜原味口味凉菜菜谱大全
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【家常菜】家常炖茄子作者：馋嘴乐
52一般
简介：茄子是非常普通的食材，但是茄子特别适合老年人食用，一是口感软糯，便于食用。二是关键在于茄子有软化血管，增加血管弹性的食疗功能，所以多食用茄子是自我保健。 ...
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玉米碴粥作者：馋嘴乐
52简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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三文鱼沙拉三明治作者：耕心
51复杂
简介：上周末，夫君说：“猪猪啊，中午吃些特别的。” 猪猪说：“好呀，那我去天虹超市买三文鱼沙拉酱，来做三明治。” 猪猪动动猪脑，看到土司和全麦面包，立即做起养生三明治。。。 把爱情、笑容夹在三明治里一起“吃”进 ...
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【原味土豆片】作者：馋嘴乐
51简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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橄榄杂菜沙拉作者：笛子
51简单
简介：所有蔬菜类洗净、切成合适的块状（肠胃不好的，要焯熟后食用），火腿也切块鹌鹑蛋下锅煮熟，剥皮，切两半备用所有材料放入大沙拉碗里，倒入橄榄油、一点胡椒粉、一勺醋、适量盐和白糖最后搅拌均匀即可 ...
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【4月美食月赛】黄花小炒作者：馋嘴乐
50一般
简介：黄花菜又称金针菜。新鲜黄花菜含有化学成分秋水仙碱，食用前必须经过处理，用凉水浸泡，或开水煮烫。进行高温加热后，里面含有的秋水仙碱才能被分解。但是黄花菜确实是一道特色菜肴。 ...