最新日本料理清淡口味素菜菜谱大全

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  芹菜炒香干作者：香儿厨房

  39一般

  简介：现在的香芹带有一点味苦，都说夏天要吃点带有苦味的食物，芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，还含丰富的胡萝卜素和多种 ...

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  干煸豇豆作者：笨丫

  57简单

  简介：豇豆也叫长豆角、长子豆、豆角。性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。 生豇豆中含有两种对人体有害的物质：溶血素和 ...

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  清凉淡香的茉莉花茶布丁作者：momocook

  140简单

  简介：今天和大家分享一个免烤的,颇有成年人味道的茉莉花茶布丁。 茶文化,在我们中国有着渊源的历史，茉莉花茶可以说是我们中国人最熟悉的一种绿茶之一。今天的茉莉花茶布丁把我们中国的茶与西方的甜品结合在一起,清淡的茉 ...

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  寿司醋作者：芝麻别开门

  67简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  南瓜红枣二米粥作者：香儿厨房

  80一般

  简介：每天早上煮一锅粥来对付炎热的夏天最合适不过了，用南瓜，薏米，小米还有红枣配在一起煮，有益健康的哦，如果喜欢甜味的可以随意加红糖白糖都可以。 ...

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  鲜虾玉米粥作者：吃货在人间

  81一般

  简介：用九阳美粥煲做的，太方便啦。 ...