热门川菜清淡口味煲汤菜谱大全

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  木耳腐竹鱼汤作者：耕心

  136一般

  简介：喝鱼汤是不错的补钙方式，相对于骨头汤，鱼汤中所含对人体有害的胆固醇更少，而且容易消化，而在鱼汤里加些腐竹，则能够提高补钙的效果，因为鱼汤里加些腐竹一起炖，能够提高维生素D的吸收，维生素D可以有效帮助人体 ...

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  [家常菜]黄焖鱼作者：风之信

  135简单

  简介：鲜嫩的鱼肉，爽口的泡菜，每一口都蕴藏着浓浓的家乡味道。 ...

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  青萝卜煲老鸭汤作者：耕心

  135一般

  简介：鸭滋阳补虚、利尿消肿。 青萝卜健胃消食、清热解毒、顺气利尿。 陈皮调中带滞消痰、宣通五脏。 此汤有清肺热、润喉之功效。 ...

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  荠菜春笋作者：斯佳丽

  135一般

  简介：春天我们相邀郊外踏青的同时，也免不了“时绕麦田求野菜”。这里的野菜就包括荠菜，荠菜的耐寒力和生命力极强，严冬刚过，初春时节，荠菜就已在大江南北的田埂、草地、溪边露出了头，是一种很容易寻觅到可食用野菜。 ...

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  【番茄蛋片汤】作者：馋嘴乐

  135一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  空心菜滚乌鸡汤作者：耕心

  135一般

  简介：过节，不一定要煲滋补汤才能过节的，偶尔来碗滚汤，着实也是蛮不错的选择，还起到清肠养颜之功效呢。乌鸡向来都是女人进补身体的必选食材，搭配空心菜，这碗汤汁不肥腻。 ...