热门法国菜微辣口味粥饭菜谱大全

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  【4月美食月赛】泡椒黑木耳作者：馋嘴乐

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  简介：黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙 ...

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  辣炒毛豆作者：融宝贝

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  简介：毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用 ...

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  蛋炒饭作者：耕心

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  简介：粤菜的主食里，有很多炒饭，诸如扬州炒饭、福建炒饭、蟹子炒饭等等，但无论哪种炒饭，用什么配料，首先得先要炒出地道的蛋炒饭来，否则一切都是空谈。蛋炒饭的最高境界就是“金包银”，饭要粒粒分开还要沾着蛋，说起 ...

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  蒸剁椒土豆茄子作者：笨丫

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  核桃芝麻糊作者：笛子

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  简介：黑芝麻和核桃仁清洗干净，分别放入干净无油的锅中，小火慢慢焙香，锅中不放油，将糯米粉放入，小火慢慢翻炒，等到糯米粉变得微黄，即可盛出放凉备用将炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎，然后和炒好的糯米粉混合，搅 ...

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  [4月美食月赛]辣椒酱作者：浮生半日闲

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  简介：每天秋天，红红的辣椒上市了，我都要做点辣椒酱，开胃，下饭。是餐桌上不可缺少的一道小菜。 ...