热门徽菜咸香口味面点菜谱大全
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椒盐发面卷作者:馋嘴乐
61复杂
简介:这款“椒盐发面卷”的关键要使用熟的花椒面制作,把花椒焙熟、擀碎、过筛即成,最好带一些碎碎的小颗粒。这种花椒面可以调制蘸食用的椒盐、麻婆豆腐更是需要它。 ...
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[家常菜]炒豇豆角作者:浮生半日闲
60简单
简介:豇豆的营养价值很高,有易于被人体消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,能补充机体所需的大部分营养素。而且豇豆不寒不燥,作为日常食用,很有益处。另外,豇豆的种子入药,也能有助于 ...
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【膳食】南瓜海带汤作者:耕心
60简单
简介:海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量,经常煮汤食用,可治高血压,冠心病,肥胖病、高血脂,并有抗癌作用。 ...
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剁椒毛豆炒肉丁作者:融宝贝
60复杂
简介:夏季人体容易出汗,随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素,夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失, ...
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珍珠笋炒鸡肉作者:耕心
60一般
简介:玉米笋也称珍珠笋,是指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果穗,形状如嫩竹笋尖故称玉米笋,食之脆嫩,味道鲜美,是一种低热量、高纤维、无胆固醇的优质蔬菜。 此菜清爽鲜嫩,口感清甜, 味香诱人。多吃珍珠笋,符合少盐、 ...
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四季豆鲜肉包作者:紫豌豆
60复杂
简介:肉馅的蔬菜包,一直是我们家早餐的大爱,我喜欢把家中所有的蔬菜,都做成包子试下好不好吃,这个四季豆馅的肉包,不用试,在家乡的时候妈妈常做,我曾经创下半天吃了七个的记录呢 ...
