热门潮州菜咸香口味豆制品菜谱大全

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  南瓜肉丁作者：紫豌豆

  64复杂

  简介：相比于老南瓜，嫩南瓜吃起来不那么甜，但是更加的脆嫩，这种嫩嫩的小南瓜比成熟的南瓜好吃，吃着脆脆的,据报道，嫩南瓜的营养比老南瓜营养好呢 ...

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  豌豆肉丝粥作者：紫豌豆

  64一般

  简介：妈妈七月份带来的豌豆，数量不多，就两斤多，吃的次数倒很多，因为总是舍不得一次吃掉，煮熟了的豌豆我们一家子都爱吃，今天的粥里，我也加上了豌豆，佐以豆角，瘦肉，这样一锅营养丰富的粥，足以温暖一家人了 ...

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  酱骨头烩丝瓜作者：馋嘴乐

  64一般

  简介：烩菜的做法和炖、熬的做法大同小异，都是汤和菜混合起来烹制。一般烩菜的主料都是比较鲜嫩，或者是熟料。烩菜不宜久煮，也不宜用重色、重口味调料，讲究的汤色清亮，菜肴的味道以咸鲜为好。 ...

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  发菜贡丸汤作者：耕心

  63一般

  简介：发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。因脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称。 ...

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  【膳食】排骨烩栗子作者：耕心

  63复杂

  简介：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 　　 排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 ...

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  [家常菜]羊肉火锅作者：浮生半日闲

  63一般

  简介：火锅是儿子最爱吃的，经常在家里自己做着吃。老公特意去超市买了一袋最好的羊肉，将近四十块钱。买来各种蔬菜，用电饭锅就可以做啦。缺点是有点慢，如果人多吃就不够了。 ...