热门上海菜清淡口味下饭菜菜谱大全

• 

  土豆片作者：悠悠ai美食

  163简单

  简介：在日本的街边，学校门口，很受欢迎的一种小吃，家里做起很方便啊，只需要10分钟 ...

• 

  柑橘梨子糖水作者：耕心

  162简单

  简介：天一冷，吃起水果来就觉得冷飕飕的，所以啊，就要启动一休哥的脑筋一下，把水果煮成糖水，不就温暖无比了嘛O(∩_∩)O哈哈~ ...

• 

  海蜇丝拌黄瓜作者：馋嘴乐

  162简单

  简介：这是一道下酒佳肴，制作简单快捷，即食的海蜇开袋后反复冲洗，就可以和黄瓜丝搭配拌制。 ...

• 

  羊肉抓饭作者：jojolove

  162简单

  简介：羊肉抓饭，是糕点主食菜谱之一，以羊肉为制作主料，羊肉抓饭的烹饪技巧以焖菜为主，口味属于清香味 ...

• 

  黑豆苗炒肉丝作者：馨怡煮香香

  162一般

  简介：黑豆营养丰富，拥有多种营养成份，作为“母体”的黑豆生出来的豆苗自然也绝非平平之物，黑豆苗是用黑豆在泡沫箱内培育出来的，下面是漂亮的根须，纤细青白的嫩茎上生着肥圆翠绿的叶苞，豆瓣肥硕晶亮，其口感清爽脆嫩 ...

• 

  茄汁龙利鱼片作者：香儿厨房

  161复杂

  简介：龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 　　同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症 ...