热门潮州菜原味口味下酒菜菜谱大全
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南瓜炒坚果作者:耕心
86一般
简介:人体需要维生素E、C、A等抗氧化物,它可以控制体内的氧自由基,保护人体免疫系统。而天然食物中,尤其是坚果,是抗氧化物的最佳来源。果富含植物纤维,有助于消化和防治便秘,但不会增加体重。 ...
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【膳食】青红萝卜煲螺片作者:耕心
86复杂
简介:《黄帝内经》认为“秋冬养阴”。所谓秋冬养阴,是指在秋冬养收气、养藏气,不应耗精而伤阴气,从而为来年阳气生发打好基础,螺片是有名的滋阴海产品,螺汤其气味香润可口,功效则滋阴、强筋骨,既是家庭靓汤,又滋阴 ...
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【膳食】木耳蒸肉片作者:耕心
86一般
简介:猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。 ...
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【膳食】白果腐竹粥作者:耕心
86一般
简介:竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。 它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能,一向被帝王列为御膳。 竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体 ...
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自制鸡蛋面条作者:食·色
86复杂
简介:其实一直都想做手擀面的,怕没人吃,就这么搁置下来。没想到,设备党弄回一自动面条机,要自己做面条吃。那就试试这面条机做面条吧。省事倒是省事,把面粉和液体倒进机器,也不用太多操作,面条就出来了。只是,这最 ...
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【4月美食月赛】盐水茄子作者:馋嘴乐
86简单
简介:【盐水茄子】---口味清淡、做法简单;不用放油、营养不丢;“馋嘴乐”介绍一个非常简单的“茄子”做法。其特点是:口味清淡、做法简单;不用放油、营养不丢。一看就会、一做就成。 ...