热门台湾菜清淡口味便当菜谱大全
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【家常菜】鲜蘑圆白菜作者：馋嘴乐
55一般
简介：圆白菜做法很多，就可以作为主料单独烹制，还可以当做配料制作菜肴。请品味---【鲜蘑圆白菜】 ...
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金针菜腐竹排骨汤作者：耕心
55复杂
简介：金针菜营养丰富，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。它的功效与作用是“健脑抗衰有效助眠”。特别是经常失眠的人，吃一些金针菜有着不错的助眠效果。值得一说还是产后的最佳调补品呢。 ...
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【4月美食月赛】脊骨炖白菜作者：馋嘴乐
55一般
简介：百菜不如白菜，可以说白菜是人们生活中的不可缺少的蔬菜，营养丰富，物美价廉，做菜、做汤、做馅都可以，深受人们的喜爱。这款脊骨炖白菜，即有白菜的清淡，又有脊骨的浓郁香味。非常不错。 ...
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鸡汁炒芥蓝头作者：耕心
55一般
简介：这段时间的菜价猛涨，有时还真有钱买不到心头好的蔬菜呀。跑了几次菜市场，因菜价高企，店家不敢进货，怕卖不出去。 那天和夫君在玲珑街附近看楼盘，发现有邻里中心，哇，终于买到芥蓝头啦，一斤9元，还好，比起在外 ...
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肠仔蔬菜粉汤作者：耕心
55一般
简介：我特喜欢吃这种意大利蔬菜通心粉，色泽缤纷，营养丰富。边吃边看，着实蛮享受的哦。 ...
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【4月美食月赛】火腿豆腐丝作者：馋嘴乐
55简单
简介：干豆腐：豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；并含有多种矿物质，补充钙质 ...