热门潮州菜咸香口味零食菜谱大全

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  【膳食】卷心菜炒番茄作者：耕心

  80一般

  简介：西红柿含有大量的维生素C、西红柿红素、钾、磷等元素。有开胃健脾、消炎抗癌的功效。 多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物，秋冬时期的卷心菜可以多吃。 ...

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  【家常菜】炒馒头作者：馋嘴乐

  80复杂

  简介：炒是烹调技法中的一种，也是主要的技法之一。现在好多的主食也被“炒”了。炒饭、炒面、炒饼…......现在的主食可以说都能炒。今天“馋嘴乐”请大家吃-----【炒馒头】 ...

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  [家常菜]萝卜汤作者：浮生半日闲

  80简单

  简介：冬吃萝卜夏吃姜，萝卜冬天吃很有营养价值，做汤更是对身体很有好处。 ...

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  花蛤蒸蛋作者：馨怡煮香香

  80一般

  简介：现在的花蛤是又大又肥，而花蛤的营养很丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素， ...

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  菌菇肉丸子汤作者：吃货在人间

  80简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  椰菜炒火腿肠作者：耕心

  80一般

  简介：蔬菜中也有不少“天然钙库”，例如椰菜就是当中的佼佼者。椰菜也叫“卷心菜”，是钙的良好来源，有利骨骼和牙齿的健康，而且含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，能让心情愉悦。冬天多吃卷心菜，可增进食欲，促进消 ...