热门粤菜咸鲜口味蛋糕菜谱大全
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上汤菠菜作者:耕心
67简单
简介:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和其他上汤菠菜图片(19张)钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。具有抗衰老、促进细胞增殖 ...
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【膳食】牛奶鸡蛋燕麦粥作者:耕心
67简单
简介:结婚至今十年,除在香港家和汕头娘家外,这碗牛奶鸡蛋燕麦粥燕麦粥就是我和夫君的早餐啦。坚持食用,的确能够降低胆固醇、降血脂、减肥、预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品呢。 ...
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柠香彩椒鱼柳作者:香儿厨房
67一般
简介:龙利鱼龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,这就是它又 ...
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金钩炒娃娃菜作者:耕心
67复杂
简介:金钩,就是虾米也,叫发不同,身价也就不同啦(*^__^*) 嘻嘻…… 总是觉得金钩搭配各种白菜是绝配也,这不,今天用金钩搭配娃娃菜,哇,好吃又美味! ...
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红薯果酱蛋糕卷作者:鱼眼中的爱
67简单
简介:抹果酱或是奶油的蛋糕卷冷藏后再吃,是真心的好吃啊!做的黑布李果酱得尽快消灭啊,那就做蛋糕卷吧,卷着里面漂亮又美味!蛋糕体中加了蒸好的红薯泥,它不仅含有丰富的淀粉及膳食纤维,有通便排毒的功效,而且可以让 ...
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南瓜酸奶蛋糕作者:鱼眼中的爱
67简单
简介:金灿灿的大南瓜好多人都不喜欢炒菜吃,但是做成点心却十分喜欢了,像是香糯的南瓜饼、柔软的南瓜吐司、Q润的南瓜戚风,加入南瓜泥以后味道变淡了,营养和口感却增加了不少,再加上南瓜的营养丰富,含有淀粉、蛋白质、 ...
