热门东北菜家常菜炒菜的菜谱大全
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[家常菜]炒豇豆角作者:浮生半日闲
57简单
简介:豇豆的营养价值很高,有易于被人体消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,能补充机体所需的大部分营养素。而且豇豆不寒不燥,作为日常食用,很有益处。另外,豇豆的种子入药,也能有助于 ...
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【家常菜】甘笋木耳作者:耕心
57一般
简介:在香港,关于胡萝卜的叫法有三种,甘笋、红萝卜或胡萝卜。一般较嫩的生吃和榨汁的我们叫甘笋(这叫法蛮好听的哦),个头大些和老些会叫红萝卜和胡萝卜。 春季的气温变化反复无常,吃些胡萝卜能增强抵抗力。胡萝卜是一种 ...
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【家常菜】姜丝青菜作者:馋嘴乐
57一般
简介:这是一道清淡的家常菜肴,主料的选择比较方便,只要是带叶的青菜都可以。比如:生菜、油菜、小白菜、油麦菜等。特别是这种汆烫的方法,操作简单,值得一试。 ...
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[家常菜]酱猪蹄作者:浮生半日闲
57简单
简介:酱猪蹄是一道常见的家常菜,主料是猪蹄,以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可做食补用。功效:气血双补食谱,消化不良食谱,美容菜谱,补虚养身食谱 ...
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【家常菜】剁椒系列---剁椒炖海皇鱼作者:馋嘴乐
57一般
简介:海皇鱼一根大刺,小刺很少,蒜瓣肉,脂肪含量低,所以吃起来不是很香,但是用剁椒搭配烹制,味道还是相当地不错。非常适合老人食用。先煸炒剁椒一是增加剁椒的辣香味,二是为了便于去除鱼的腥味。 ...
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[家常菜]玉米面糊糊作者:浮生半日闲
57一般
简介:很营养的,粗粮要多吃点。 ...