热门西北菜清淡口味布丁炒菜的菜谱大全
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芹菜豆腐作者：紫豌豆
67复杂
简介：这是一道营养丰富，口味清淡，很适合家中的老人，小朋友吃的菜,豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达 ...
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红薯杂粮粥作者：紫豌豆
67一般
简介：天气微凉，喜欢喝粥，暖身又养胃，家中还有点薏米被我翻腾了出来，和着黑米煮了这锅粥。曾经以为黑米很难煮，现在习惯了，也觉得就那么回事啦，只要花些时间，什么食品都可以软软得。黑米所含锰、锌 、铜等无机盐大都 ...
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排骨青菜粥作者：紫豌豆
67一般
简介：这道粥香软柔滑，营养丰富，适合七个月至一岁的宝宝，这个时期的宝宝，已经不能单纯只喝奶了，需要多种营养食材的搭配食用才能满足身体成长的需要。这时期他们的牙才刚冒出小尖，不能吃太硬的食物，所以用小电锅慢慢 ...
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肉肠圆白菜作者：馋嘴乐
67一般
简介：“圆白菜”的叫法很多，包心菜、大头菜、疙瘩白都是它。圆白菜可以炒、炖；也可以作为馅料使用，用途广泛，是一款大众食材。今天用圆白菜烹制一道简单的家常菜---【肉肠圆白菜】。 ...
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清蒸大闸蟹作者：热爱红烧肉
67简单
简介：秋季是食蟹的好季节呀！今天朋友送了几只大闸蟹，现在正是吃它的时候呀，不过说实话我俩都懒得吃这个东西，吃起来太麻烦了，哈哈，白听戏还嫌挤了呀。我给洗刷刷了清蒸的，味道最鲜美，营养不流失呀。 ...
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豆芽鲜菇肉丝作者：斯佳丽
67简单
简介：一直很喜欢吃蘑菇， 去逛超市时不时的会买上好几种蘑菇， 觉得用它们来搭配各种菜， 不仅味道能变得很鲜美， 而且营养也更丰富，更何况现在菌类的品种也很多，总有一种是你喜欢的。今天的主料就是被我随手带回来的海 ...