热门潮州菜微辣口味肉类炒菜的菜谱大全
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彩椒鸡丝作者:斯佳丽
46一般
简介:一直就很喜欢吃彩椒,更确切的说应该是被它缤纷的色彩所吸引。彩椒,也叫做柿子椒,就是各种颜色不同的辣椒的总称。很多人都比较喜欢吃彩椒,主要尤其是小孩更喜欢那种红红绿绿的颜色,其实,彩椒是一种具有丰富营养 ...
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甘蔗粟米煲鸡汤作者:耕心
45一般
简介:甘蔗是能清、能润,甘凉滋养的食疗佳品,古往今来被人们广为称道。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道:“饮食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”而大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解,他说:“凡蔗榕浆饮固佳,又不若咀 ...
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【膳食】排骨烩栗子作者:耕心
45复杂
简介:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 ...
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【家常菜】咸椒板凳腿作者:馋嘴乐
45一般
简介:“板凳腿”是对土豆、萝卜条切的粗一种戏谑叫法。其实有些菜肴确实需要把土豆、萝卜切成粗的条状来烹制,所以就把这道“咸辣椒炖土豆条”叫做:咸椒板凳腿。 ...
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辣子鸡炖土豆作者:大海微澜
45简单
简介:腌制好的辣子鸡块与土豆一起烹制,肉块嫩滑,土豆面香,微辣,很鲜香很美味的佳肴。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收,有增强体力,强壮身体的作用。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。 ...
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上班族妈妈如何搞定一份营养美味早餐——马蹄肉饼作者:双双家的小厨房
45简单
简介:北方家庭,早餐吃的并不是非常正式,一般还是以快、好、省定位,所以这也就难坏了妈妈们!我身边的不少妈妈总是问我:你们家早晨吃什么啊?问我中午吃什么的倒是少数。因为他们心目中的大鱼大肉基本都是放到晚餐和早 ...