热门潮州菜咸鲜口味素菜炒菜的菜谱大全
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【家常菜】素炒千张作者：馋嘴乐
300复杂
简介：千张：又叫“干豆腐”、“百叶”、“豆皮”等。富含植物蛋白，营养丰富。吃法多种多样，即可素炒也可以荤炒，是深受喜爱的家常菜肴。 ...
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【家常菜】开心小炒作者：耕心
297一般
简介：开心果果仁是高营养的食品，富含维生素、矿物质和抗氧化元素，富含的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性 ...
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彩椒毛豆炒鸭胗作者：香儿厨房
296复杂
简介：彩椒毛豆炒鸭胗，一道很普通的家常菜，味道很鲜美。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。 ...
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【炸红薯】作者：馋嘴乐
296简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【芹菜拌花生米】作者：馋嘴乐
296一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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【膳食】白灼油菜作者：耕心
294简单
简介：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。 ...