热门潮州菜微辣口味布丁炒菜的菜谱大全
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凉拌黑豆苗作者：馨怡煮香香
231简单
简介：黑豆，又称乌豆，是大豆的一种，外皮由深色的蔬果色素花青素所构成。而花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达36%—40%， ...
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【膳食】香菇烩鲜鱿作者：耕心
230一般
简介：鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。具有滋阴 ...
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【膳食】清蒸桂花鱼作者：耕心
230一般
简介：鳜鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。 ...
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干煸豆角作者：悠悠ai美食
228一般
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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奶油布丁元宝蛋糕作者：鱼眼中的爱
226简单
简介：做好的奶油布丁元宝小蛋糕，冷藏后更好吃！ 第一次做这次元宝造型的小蛋糕，烤起来很快，看着又很Q；内馅专门做了奶油布丁来搭配，吃起来真像是冰淇淋一般奶香四溢，甜蜜幼滑！ 做这款奶油布丁元宝蛋糕跟 ...
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【膳食】潮汕沙茶酱炒田螺作者：耕心
217一般
简介：沙茶酱按产地不同，有福建、潮汕和进口之分，其中潮汕沙茶酱是以花生、芝麻、辣椒、葱、蒜、南姜等30多种原料精制而成，其香味较福建沙茶酱更为浓郁，可做炒、焗、焖、蒸等烹调方法制作的很多菜品。 ...