热门上海菜蒜香口味煲汤炒菜的菜谱大全
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党参黄芪乌鸡汤作者：耕心
37一般
简介：药膳汤最好用两样药材来搭配肉鱼类一起煲汤最好，不要几样一起煲，一来串味，二来是药三分毒，适可而止。药膳汤为主是食疗养生，而不是用来治疗的，所以，在用量也要适量，一般在10克以内为宜。 这道党参黄芪乌鸡汤具 ...
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猪肉丸乌冬面作者：耕心
37一般
简介：每次回香港，总会买两大包（8小包）日式乌冬面回苏州的。 喜欢乌冬面，主要是喜欢它的口感。乌冬面的口感介于面和米粉之间，软软的，略带弹牙的筋道，但又不像意大利面那么硬，非常可口。爱上这有嚼头、可以咬着吃的 ...
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蒜油丝瓜作者：馋嘴乐
35一般
简介：蒜油丝瓜的做法比较新颖，点睛之笔是最后用蒜油浇汁调味。此款菜肴即有丝瓜的清香味道，又有浓郁的蒜香味。特别是蒜油，香味诱人，值得一试。 ...
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节瓜肉片汤作者：耕心
35复杂
简介：节瓜在瓜类蔬菜中，其含钠量和脂肪含量都较低，常吃可以起到减肥的作用。 ...
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【4月美食月赛】蒜泥茄子作者：馋嘴乐
34简单
简介：东北人大概没几个不喜欢吃茄子的，茄子的做法简单又好吃。并且还有软化血管，增强血管弹性的功效。是健康的保健菜品。馋嘴乐今天就介绍一下【蒜泥茄子】的做法，非常下饭的小咸菜。 ...
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自制营养健康，口感鲜美的放心鱼丸作者：馨怡煮香香
32复杂
简介：鱼是我们平时生活中很常吃的一类食物，它营养丰富，是很好的蛋白质来源，含量通常为15-25%，易于消化吸收，其营养价值与畜肉、禽肉相似。 鱼类脂肪含量低，一般为1-3%，多由不饱和脂肪酸组成，占80%，熔点低，消化吸 ...