热门潮州菜鲜香口味家常菜炒菜的菜谱大全
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【膳食】清鸡汤作者：耕心
135一般
简介：老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。在春夏季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外 ...
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【膳食】蘑菇炒肉丝作者：耕心
135复杂
简介：蘑菇是理想的天然食品或多功能食品，所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 ...
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红米眉豆冬菜粥作者：KL乐悠悠
135复杂
简介：【红米】具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。【红米】富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功 ...
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青椒香干肉丝作者：简单Jane
135简单
简介：我家种的青椒终于结果长大了，其实已经长大好久了。一直在琢磨着做什么好呢，因为一直不舍得摘下来。好不容易才长出来四个辣椒，一定得做个好吃的才对得起我的辛苦劳动。思来想去，唉，干嘛思来想去的，不就是个辣椒 ...
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香菇油饭作者：N牌缓释胶囊
135简单
简介：干香菇泡软，切成小丁；虾皮洗净长粒米洗净加入1倍的水放入电饭锅煮熟，再焖20分钟；煮饭的时候准备调味料，如图将调味料放入小碗中，加入80ml清水混合锅内油烧热，加入香菇丁和虾皮翻炒，再倒入调味汁，中火煮3分钟 ...
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晶莹剔透~牛奶西米露作者：暮色影子
135简单
简介：偶尔在街上买一杯吃。可是西米少之又少。自己做的时候可以多放一些西米、慢慢的嚼着Q感十足的西米、又甜又有奶香味、再加个喜欢的水果感觉特别爽。动手给自己一份惊喜。关爱自己就是关爱家人。 ...