最新瘦身的做法大全-瘦身的菜谱大全

• 

  荞麦面沙拉作者：yoyo原色

  119简单

  简介：说起沙拉，我觉得不就是沙拉酱拌拌啥么，当接触到《我爱沙拉》这本书后，才发现我大错特错，原来沙拉的酱有很多品种，真是让我大开眼见啊~而眼下夏天就要来了，来款瘦身沙拉，相信大家一起会喜欢吧，我本人也挺喜欢吃 ...

• 

  【麻婆茄子】作者：舞之灵

  36简单

  简介：油炸的食物还是少吃些，添了些肉泥还有麻辣酱，做的时候突然想起麻婆豆腐不也是这么做？呵呵，干脆就将这道菜命名为麻婆茄子吧，于是在我们家餐桌多了一道少油又下饭的麻婆茄子，居然吃得最欢的却是我的宝贝儿子小宇 ...

• 

  鲍鱼镶肉作者：舞之灵

  25一般

  简介：小鲍鱼处理起来很麻烦，怎么办，稍微洗下，直接丢进开水锅了，焯烫一分钟左右捞起，内脏和鲍鱼肉一下就分开了，省时省力啊。加了肉泥，加工后填入以前留下的大鲍鱼壳中蒸，勾芡后就是一道让小宇胃口大开的鲍鱼镶肉 ...

• 

  紫菜海蛎饼作者：舞之灵

  137复杂

  简介：海蛎饼，福州及福清一带传统的特色风味小吃。圆形，色呈金黄，壳酥香，馅鲜美，可单独当零食吃。福州人大多把蛎饼当做早点下粥小菜。外焦内嫩的蛎饼，再叫上一碗鼎边糊（锅边糊），口口滑软，令人百吃不厌 ...

• 

  香菇炒肉丝作者：舞之灵

  87一般

  简介：小宇正是长个的时候，得好好地伺候着，每天很上心地嘱咐要多喝水，别吃上火的食物，饮食上基本也是以清淡、滋阴的为主，即便要吃肉，也是要和其他食材一起搭配，尽量减少荤菜的油腻感，同时也提升了营养价值 ...

• 

  南瓜花卷作者：紫豌豆

  123复杂

  简介：新得了一个漂亮锅锅，竟然在第一道菜应该做什么上纠结起来，似乎不做个漂亮的菜菜就对不起这漂亮锅锅的第一次使用，于是想到了南瓜花卷，虽然有点普通，胜在颜色金黄富贵。花卷里加了南瓜泥，更加香甜美味了 ...