热门菜谱大全
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小熊堆雪人可爱便当作者：neineilove
220简单
简介：龙田煎鲑鱼（三文鱼）：做法：鲜鲑鱼（我一般选做生鱼片的鱼肉，无骨）切一口大小的块。用酱油拌胡椒粉浸泡一下（亦可根据自己口味添加其他佐料）。裹片栗粉。放入锅内文火煎熟。盛盘的龙田煎鲑鱼（三文鱼）此菜只需 ...
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【膳食】香菇烩鲜鱿作者：耕心
220一般
简介：鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。具有滋阴 ...
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【膳食】黄鳝炒通心菜作者：耕心
220复杂
简介：夏季是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。 ...
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薏米桂圆苹果汤作者：香儿厨房
220简单
简介：很喜欢煮熟的薏米汤，喜欢淡淡的自然谷物香味，这道汤水用薏米和桂圆干和苹果一起炖的汤水，煮好之后尝试了一下已近很甜了，所以没加糖调味。 ...
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墨西哥牛肉卷作者：lost.beauty
219简单
简介：其制作方便,极具墨西哥菜的传统特色。偶尔在家不知道吃什么的时候,简单的牛肉卷将是大家不可错过的美食 ...
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水果年糕作者：neineilove
219简单
简介：猕猴桃、香蕉、草莓去皮洗净去蒂，沥干水分备用用豆沙将水果包裹住，包水果时的豆沙，最好冷藏一下比较干时用年糕，白砂糖，水，放入耐热盘，用保鲜膜罩好，放入微波炉。500w3分30秒，600w3分加热。取出已经软化的年 ...