热门菜谱大全
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适合春游踏青的美味~秘制脆皮三黄鸡~作者：米米鱼儿飞
181复杂
简介：今天分享的这款【秘制脆皮三黄鸡】，是我结合了焯水、压熟、焖制提香、烹油脆化的烹制过程，精心烹制的一款私家美味哈~菜品在整个烹制过程中，没有添加任何防腐剂、着色剂，健康美味！正好赶上踏青的季节，来参加美食 ...
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苏式紫薯月饼作者：酱紫
180复杂
简介：紫薯是当今公认的养生保健食物之一，紫薯中含有丰富的蛋白质，还有丰富的硒和铁，含有大量药用价值高的花青素，能减少抗生素给人体带来的危害 ...
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自制洛神果酸梅汤作者：吃货在人间
180简单
简介：乌梅，山楂干，甘草，冰糖。我还加了洛神果。这几样的比例差不多是：乌梅30克、山楂干50克、陈皮15克、甘草3克、把食材洗净，放入锅中，一次性加够足量的水，烧开后，转小火，熬一个小时，就OK！准备好等晾凉了，放入 ...
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腐乳香烤鸡翅作者：斯佳丽
180一般
简介：餐桌上最受欢迎的就是这道“腐乳香烤鸡翅”，我们都知道，腐乳的制作过程中经过了霉菌的发酵，使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富。而腐乳汁色由于配料里含有红曲米的缘故，它的色泽艳丽，味道香浓。用它来 ...
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六一儿童节献给宝贝们的可爱便当作者：neineilove
180简单
简介：材料：蒜毫一把，虾仁适量，盐少许，胡椒粉少许，淀粉少许，油适量做法：1.蒜毫洗净切段备用，虾仁挑去虾线，洗净，洒少许淀粉2.将油烧热，把虾仁倒入锅中翻炒，颜色变红后加入蒜毫，再加盐和胡椒粉适量煸炒，装盘。 ...
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【膳食】香煎老豆腐作者：耕心
180一般
简介：老豆腐的特点是硬度较大、韧性较强、含水量较低，口感很“粗”，味微甜略苦，但蛋白质含量最高，能帮助降低血压和血管紧张度，预防心血管疾病的发生，还有强健骨骼和牙齿的作用。 ...