营养师姜影的最新菜谱大全

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  虾作者：营养师姜影

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  简介：原汁原味. ...

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  胡萝卜摊鸡蛋饼作者：营养师姜影

  349简单

  简介：雾霾天气，多食蔬菜！ ...

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  【酸菜炖土豆】作者：营养师姜影

  5712简单

  简介：　　带着儿时的回忆，带着童年的喜悦，今天自己动手（在我加大厨的指点下）做了一道小时候非常喜欢吃的美食---“酸菜炖土豆”有可能很多人都没有吃过这道菜，或者说连听说过没有，大部分人都认为酸菜只有配肉菜好吃， ...

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  虫草花煨菠菜枸杞豆腐汤作者：营养师姜影

  245简单

  简介：推荐理由：清淡爽口，营养丰富！营养分析：虫草花的营养功效可以跟虫草相媲美，价格却实惠许多，它可以补充丰富的矿物质，又含有菌类特有的多糖类物质，可以增强人体的免疫能力。菠菜属于深绿色的蔬菜，其胡萝卜素和 ...