热门鲁菜咸鲜口味下饭菜菜谱大全
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毛豆营养高，夏季多食用之----肉末毛豆作者：馨怡煮香香
67一般
简介：炎炎夏日转眼就到了，天一热，人们的食欲就会受到一些影响，如果餐桌上来些既营养又开味的小菜那是再合适不过了，眼下，正是新鲜毛豆大量上市的时候，毛豆不仅营养丰富，而且味道可口，算得上是餐桌上的一道美味。 ...
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金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房
67一般
简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...
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鸡心烧白菜作者：馋嘴乐
67一般
简介：简单荤素搭配的家常菜，味道清淡鲜香，制作简单方便。 ...
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猪骨炖白菜作者：馋嘴乐
67简单
简介：煮熟的猪骨头，和大白菜搭配炖制，简单的家常炖菜，但是营养均衡。豆腐也可以不放。 ...
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欢庆有鱼--湖乡豆腐炖鱼作者：斯佳丽
66复杂
简介：如果说我们的节日盛宴上一道离不开的菜， 大家会说是什么呢? 对了，肯定是鱼。不管鱼是什么做法，清蒸，红烧，糖醋。。。或是鱼的品种，反正鱼在逢年过节喜寿宴席中是不可是缺少的，可谓是无鱼不成宴。 中国人的 ...
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【4月美食月赛】葱烧青鱼作者：馋嘴乐
66一般
简介：葱烧青鱼可以多放一些整棵大葱烧制，最后将其弃之不要，取之葱香的味道。 ...