热门粤菜清淡口味煲汤菜谱大全
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【家常菜】杏仁芹菜作者：馋嘴乐
52一般
简介：北方产的杏仁则属于苦杏仁，略有苦味。具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；但苦杏仁一次服用不可过多，每次以10克左右为宜。 正确食用杏仁，能够达到生津止渴，滑肠通 ...
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早餐之囧小猪&彩椒肉丁作者：笨丫
52简单
简介：做披萨买的彩椒还有剩余，就给儿子做了个艳丽的彩椒肉丁。 ...
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小白菜炖红薯粉作者：馋嘴乐
52一般
简介：【小白菜炖粉】是一款适合于老年人食用的家常炖菜，口味清淡，易于消化。小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 ...
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清汤瓜片作者：馋嘴乐
52一般
简介：在菜市场看到这种瓜，卖菜的也不知道是什么瓜，出于好奇就买了一个，洗净切开之后，从里面的纹络来判断，应该是角瓜一类的品种。也就是西葫芦。可能是杂交了，所以外形有些变异，但是吃起来味道、口感还不错。 ...
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金针肥牛鲫鱼煲作者：双双家的小厨房
52一般
简介：冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养 ...
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发菜贡丸汤作者：耕心
51一般
简介：发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。因脂肪含量极少，故有山珍“瘦物”之称。 ...