热门粤菜清淡口味饺子菜谱大全

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  【膳食】南瓜海带汤作者：耕心

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  简介：海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍. 海带适量，经常煮汤食用，可治高血压，冠心病，肥胖病、高血脂，并有抗癌作用。 ...

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  [家常菜]肉炒干豆腐片作者：浮生半日闲

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  简介：干豆腐是我家经常做的家常菜之一，豆腐有丰富的蛋白质，经常吃可以补充人体必须的蛋白质，和猪肉一起炒着吃，是我家先生最喜欢吃的菜了。简单又有营养。 ...

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  【4月美食月赛】皮蛋丝瓜作者：馋嘴乐

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  简介：丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。　　丝 ...

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  【4月美食月赛】蒜瓣丝瓜作者：馋嘴乐

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  简介：蒜瓣丝瓜，蒜香味道浓郁，健脾开胃，是一道营养丰富的保健佳肴。 ...

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  【4月美食月赛】锅塌刀鱼作者：馋嘴乐

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  简介：【锅塌豆腐】是鲁菜的传统菜肴。受【锅塌豆腐】的启发，创新一种佳肴【锅塌刀鱼】。【煎烧塌难分家，煎后再烧便是塌】由此可见，“塌”法是一种综合的烹制技法。 ...

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  【4月美食月赛】蛋酱刀切面作者：馋嘴乐

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  简介：这碗刀切面，是自己压切而成，搭配一碗鸡蛋酱，可香了。 ...