热门粤菜咸香口味凉菜菜谱大全

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  悠哉夏日作者：KL乐悠悠

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  简介：【三文鱼】中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇；防治心血管疾病，每周两餐就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做‘虾青素’的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω ...

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  纽西兰青口米粉汤作者：耕心

  97一般

  简介：食材：东莞米粉、纽西兰青口肉。米粉煮三分钟，捞起，过冷河。将青口焯烫一遍，再洗冲洗干净。煮锅水滚，放入适量的虾籽。 ...

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  [4月美食月赛]冷面作者：浮生半日闲

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  简介：儿子上高三了，每天变着花样地做饭，真不知道做啥好。昨天儿子要吃冷面，老公买回一堆材料，我上网搜了一下，学学做法，上阵了。晚上做的时候老公说你挺会做啊，我说这是第一次做，但我有网啊，强大的互联网，想做什 ...

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  芥末菠菜墩作者：笛子

  97简单

  简介：菠菜去根择去烂叶洗净锅里烧开水，把菠菜下锅焯水（目的是去除菠菜中的草酸）然后捞出，放入清水中过凉 ...

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  【膳食】木耳蒸肉片作者：耕心

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  简介：猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。 ...

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  【膳食】香菇蒸鸡作者：耕心

  96简单

  简介：香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇“益气不饥，治 ...