热门湘菜凉菜菜谱大全

• 

  时蔬色拉作者：香儿厨房

  148一般

  简介：这几天天天和冷菜冰品打交道，夏天的味蕾很疲乏，看着热气腾腾的菜肴胃口也提不起来，我用各种蔬菜配着一起加上色拉酱，冰箱冷藏之后再吃，很开胃爽口又补充了营养。 ...

• 

  【4月美食月赛】剁椒蒸蛇瓜作者：馋嘴乐

  143简单

  简介：剁椒是湘菜的调味料之一，用于制作蒸菜时，油独特的味道。 ...

• 

  凉拌根达菜作者：紫豌豆

  140一般

  简介：根达菜是河北这里对这种菜的叫法，看过书上说学名叫莙达菜，我们四川叫牛皮菜，每年种一小片，主要用于喂猪，偶尔也会吃个新鲜，母亲的说法是这种菜不能多吃，吃多了肚肚不舒服的，所以每次都不会吃太多。北方这里的 ...

• 

  面包鸡排作者：lost.beauty

  139简单

  简介：属于湘菜系，外酥里嫩，咸香适口 ...

• 

  什锦大拌菜作者：馨怡煮香香

  139复杂

  简介：夏天很多朋友都爱吃凉拌菜，爽口又清凉，我也很爱吃，但我基本不吃外面迈的凉菜，因为不放心！夏天我家餐桌出现频率比较高的一道凉菜是大拌菜，制作简单，色彩丰富，基本属于生拌， 如果论营养和保存营养来讲，生吃生 ...

• 

  【家常菜】蒜末炒野猪肉作者：耕心

  133简单

  简介：大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。大蒜除了有助于降低血脂外，还具有预防和降低动脉脂肪斑块聚积的作用。在春天这个季节里，男性若多吃生大蒜对生殖健康将最为有益。 ...