热门闽菜甜口味火锅菜谱大全
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薏米红豆花生粥作者:紫豌豆
115一般
简介:很喜欢喝豆豆粥,觉得非常的营养,薏米是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。红豆经济价值居五谷杂粮之首,故有“金豆”之美称呢,所有这些食材 ...
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【海鲜菇炒鸡蛋】作者:舞之灵
114一般
简介:海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。 ...
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【薏米冬瓜饮】作者:舞之灵
113简单
简介:潮湿,闷热的季节,我总喜欢为家人熬上一锅解暑祛湿的汤水。买了冬瓜回来,皮和瓤也不随意丢掉,直接加点薏米,算是变废为宝的做法,一锅祛湿美白的好汤水就熬好了,全家人都能享用。 ...
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蔓越莓玉米面发糕作者:斯佳丽
113一般
简介:得到“润唐馒头面包机”的试用机会, 看着这功能齐全的面包机, 真是懒人的福音, 先来个做个发糕尝尝。 ...
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腊八红枣地瓜粥作者:猫咪齐
112一般
简介:腊八节吃豆子粥粥的同时也可以随心情来点红枣地瓜粥尝尝,养胃的好方法呢! ...
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五仁馅作者:馋嘴乐
112复杂
简介:“五仁馅”应属于传统的馅料,可以做月饼、包汤圆、烤酥饼等等。五仁一般要有花生仁、核桃仁、芝麻、瓜子仁、腰果等,只要用干果仁凑够五种就可以了,其实自己家里制作,缺一两样野无所谓。因为没有核桃仁,就用了两 ...
