热门苏菜酸辣口味家常菜菜谱大全
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【4月美食月赛】炒藕片作者：馋嘴乐
33一般
简介：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳 ...
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【4月美食月赛】鲜味韭菜作者：馋嘴乐
33简单
简介：韭菜的营养价值很高，因具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。补肾温阳、益肝健胃、增进食欲、增强消化功能；韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。韭菜 ...
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早点-青椒肉馅锅贴作者：笨丫
33简单
简介：本来是想包馄饨的，结果儿子想吃锅贴，就改做了锅贴，这版锅贴简单好操作，大家不妨一试。 ...
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香卤鸡翅作者：融宝贝
33一般
简介：鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的 ...
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豆浆作者：馋嘴乐
33简单
简介：豆浆是一款营养丰富的饮品，特别是有了豆浆机之后，喝豆浆已经成为必不可少的内容。 ...
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菜花排骨煲作者：耕心
33一般
简介：原来啊，菜花也是舶来品种啊，怪不得吃法有西式和中式两种(*^__^*) 嘻嘻…… 在西餐的菜品中，菜花只作为配料，常把它配合在白汁的荤菜之旁。 在中餐的菜品中，菜花就是主角啦，用其它配料来搭配，做成一道佳肴。 今 ...