热门东北菜家常菜菜谱大全

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  [家常菜]北方酥锅作者：浮生半日闲

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  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  [家常菜]甘蓝柿子炒蛋作者：浮生半日闲

  61一般

  简介：这是我家常做的家常菜，很有营养，全家都很爱吃。 ...

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  蒜末炒胡萝卜作者：耕心

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  简介：人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，也就容易“老眼昏花”，中老年人预防白内障可多吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素A，能促进结膜内上皮细胞的新陈代谢，改善杯状细胞的功能，减轻老年人泪多的状况。 ...

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  【膳食】清蒸小龙虾作者：斯佳丽

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  简介：如果将一盆小龙虾放在你的面前，你会怎么做？我毫不犹豫地给了它最高礼遇---清蒸， 因为这样更能保持其肉质的鲜嫩感， 而且原汁原味，让人不得不喜欢。 不要看是清蒸的做法很简单，但要做好， 还要从挑虾开始， ...

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  【膳食】青红萝卜粟米汤作者：耕心

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  简介：青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥，常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 ...

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  【膳食】粟米核桃羹作者：耕心

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  简介：在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。 研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化 ...