热门东北菜清淡口味便当菜谱大全

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  【4月美食月赛】尖椒土豆烧茄子作者：馋嘴乐

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  简介：这是一道典型的农家菜，非常下饭。原汁原味，营养丰富。 ...

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  【膳食】干贝菠菜汤作者：耕心

  91简单

  简介：菠菜是春夏季时令蔬菜之一，是含铁量最高的蔬菜，具有滋阴润燥，舒肝养血等作用，适量多吃些菠菜可起到很好的养肝保健功效，因此春季多吃菠菜，肝脏益处多多。 ...

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  清蒸七剑鱼作者：耕心

  91一般

  简介：多吃鱼可以预防随年龄增长所发生的视网膜黄斑部退化。同时，鱼肉中含有丰富的维生素，其中维生素A、B2和E含量特别高。而维A可以使皮肤光滑，防止皮肤粗糙和干燥；维B2可以平展皮肤皱纹，消除斑点；维E则有保青春素之 ...

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  海蜇黄瓜作者：馋嘴乐

  90简单

  简介：经典爽口的凉拌菜，拌制时的调味料蒜和醋是必须的。 ...

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  油菜热汤面作者：馋嘴乐

  90简单

  简介：寒冷的冬天，热气腾腾的一碗面，搭配点绿色的油菜，喜欢啊！ ...

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  【酱骨头】作者：馋嘴乐

  90简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...