热门东北菜酸甜口味火锅菜谱大全
-
拌海带丝作者:馋嘴乐
155简单
简介:【拌海带丝】是一道清淡爽口的小菜,超市里都有卖的。但是自己拌制的干净卫生,吃起来自己放心。 ...
-
茄汁龙利鱼片作者:香儿厨房
155复杂
简介:龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。 同时,据营养测定,龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症 ...
-
红烧鱼作者:酱紫
154一般
简介:鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。 ...
-
炸薯条作者:讪笑江湖
154简单
简介:送给小朋友的炸薯条! ...
-
肉松卷饼作者:馋嘴乐
154复杂
简介:这款卷饼是一道非常美味的早餐,特别适合老人和孩子食用。味道好易消化,营养丰富,快捷方便。不受食材限制,都是家里冰箱常备的材料,多一样少一样都可以。 ...
-
肉丝洋葱作者:馋嘴乐
153简单
简介:洋葱的做法挺简单的,荤炒、素炒都可以,这款肉丝洋葱就是一款零厨艺的家常菜。 ...
