热门北京菜清淡口味豆制品菜谱大全
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【家常菜】番茄豆渣作者:馋嘴乐
44简单
简介:自家用豆浆机自制豆浆,每次都会剩余一些熟豆渣。这些豆渣千万不要废弃,稍一变换,就是一款佳肴。因为豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用,所以还 ...
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苹果豆浆作者:馋嘴乐
44一般
简介:苹果豆浆是在熬制豆浆时加了一个苹果,感觉口干很不错,比单独的豆浆浓一些,有一丝丝的苹果味道。 ...
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荷叶饼作者:馋嘴乐
43简单
简介:【在首都师范读硕士】侄女从北京回长春。千里之外给我买回‘烤鸭’一只,心中高兴。略施厨技,妻女便享受到了‘北京烤鸭’的美食。左图:1、前边的盘是片成片的带皮鸭肉【一部分】。2、左边的小蝶是配套的甜面酱。3、 ...
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【4月美食月赛】丝瓜炒西红柿作者:馋嘴乐
43简单
简介:丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素C,是家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。 ...
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【4月美食月赛】什锦汆锅作者:馋嘴乐
43简单
简介:【什锦汆锅】是借鉴火锅的方式,演变成适合家庭做法的一种简单的吃法。特点是选料广泛,口味多变,只要你能想到,就可以做到。下面介绍其中一种做法,仅供借鉴。 ...
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洋葱柚子炒番茄作者:馋嘴乐
43一般
简介:洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c,柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒,味道特别,清香味浓郁。富含大量的维c,是一道补充维c的佳肴。 每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右 ...
