热门上海菜清淡口味下饭菜菜谱大全
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【4月美食月赛】土豆饼作者：馋嘴乐
45简单
简介：这是用土豆泥烙制的一款煎饼，值得一试。 ...
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【膳食】薏米猪皮水作者：耕心
45简单
简介：薏米可以说是最好的消暑除湿的食品，它含有维生素B1和多种氨基酸，有润肺、清热、除湿、消水肿等功效。在广东，人们一直有夏天喝薏米茶的习惯，就是为了对抗湿热的暑气。这道【薏米猪皮水】常食用可使皮肤光滑，减少 ...
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炒四色作者：馋嘴乐
45复杂
简介：所谓四色，就是四种颜色的食材搭配烹制的一道家常小炒。绿色的青椒、红色的胡萝卜、黑色的木耳和白色的豆皮。自然界植物的五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色 ...
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【家常菜】仔姜煸扁豆作者：馋嘴乐
45复杂
简介：仔姜就是嫩姜。嫩姜辛辣气比较温和，没有老姜的刺激性大，老姜可以用来褒鸡汤喝，很补。而嫩姜可以切成片，加一些其他调料烹制，很脆很爽口，口感不错。老姜味浓厚，仔姜味清淡；老姜在菜里面只能够做调味料，而仔姜 ...
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烧鱼块作者：馋嘴乐
45简单
简介：由于鱼大盘子小，所以就切块烧制了。 ...
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家常鸡块白菜作者：馋嘴乐
45一般
简介：家里买了一只盐焗鸡，吃起来感觉口感不好，干干的，味道也不理想。所以就用剩余的鸡块和白菜搭配炖制了这道菜肴。还别说，炖制后比原来好吃多了，白菜也有了很浓的鸡肉的香味。 ...