热门上海菜清淡口味冰品菜谱大全
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栗子粥作者：耕心
74简单
简介：栗子粥属上海菜菜系，主料为大米和香栗子，栗子酥烂香糯，粥甜可口，可补肾，益腰脚。栗子粥食谱功效有补虚养身调理、肾调养调理、壮腰健肾调理、脾调养调理。 ...
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【4月美食月赛】炸江白鱼作者：馋嘴乐
74简单
简介：这是一款下酒佳肴，鱼香酥脆，营养补钙。 ...
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软炸虾段作者：大海微澜
74一般
简介：软嫩鲜香，别具风味，孩子们特喜欢吃。对虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时 ...
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菌菇肉丸子汤作者：吃货在人间
74简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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瓜盅有粥作者：KL乐悠悠
74复杂
简介：今天在菜场买了个大冬瓜和一只乌骨鸡，想着想着就用来做了这道粥；熬好的粥放入冬瓜盅里再经过慢火的炖，让冬瓜与乌骨鸡的精华都融入了粥里面。。冬瓜炖的软软的口味很香，老家的中医说鸡肉是带热燥的；所以炖鸡肉的 ...
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粉丝肉丸菜汤作者：耕心
74一般
简介：粉丝肉丸菜汤是一道健脾利水降压明目的春季养生汤。口感甜美滋味鲜咸，富含蛋白质，具有健脾利水、清热排毒、降压明目等功效。 ...